Wandelcoaching Wandelcoaching of ‘gewoon’ coaching? Wat maakt wandelcoaching nu zo anders dan gewone coaching? Natuurlijk is het heerlijk om te wandelen, lekker buiten, in beweging. Maar naast dat het gewoon fijn is, zijn er nog meer voordelen. In dit blog beschrijf ik de 7 belangrijkste. BewegingWandelen is een vorm van lichamelijke beweging. In deze tijd… Lees verder Wand
Categorie: coaching
Wat is coaching?
Wat is coaching? Wat is coaching? In het coachingstraject kijken we samen naar datgene waar jij tegenaan loopt. Dit kan bij voorbeeld gaan over een negatief zelfbeeld hebben, het gevoel er niet bij te horen of niet goed genoeg te zijn of juist last hebben van je perfectionisme. We gaan samen na waar het voor… Lees verder Wat is coaching?
Wandelcoaching
Het effect van wandelencoaching Heerlijk buiten zijn, de wind door je haren, zon op je gezicht of juist striemende regen… Een vogel die zingt, de geur van bomen en bladeren… Buiten gaan al je zintuigen aan, je voelt dat je er bent. Heerlijk wandelen ontspant en maakt dat je letterlijk in beweging komt, zowel fysiek… Lees verder Wandelcoaching