7 voordelen wandelcoaching
Natuurlijk is het heerlijk om te wandelen, lekker buiten, in beweging. Coachend wandelen heeft, gewoon fijn is, zijn er nog meer voordelen. In dit blog beschrijf ik de 7 belangrijkste!
Jezelf vergelijken of oordelen
Afgelopen week heb ik met mijn dochter de Dutch mountain trail gelopen. Deze tocht kwam ik verschillende uitdagingen tegen. Ik begon met een stoer gevoel: met mijn dochter 101 km lopen in 4 dagen, wat een prachtige uitdaging! Lees in dit blog de uitdagingen die ik tegen kwam...
Vakantieperikelen
Vakantie was jaren lang een enorme uitdaging voor mij. Het was de tijd om verlangend naar uit te kijken en naartoe te leven. Mijn ideaal plaatje was op een mooie, rustige camping in de natuur met veel ruimte en een beekje, lekker kamperen. Ik bleek niet de enige te zijn met dit ideaal beeld! Lees hoe het me verging...